Tagesseminar "Surya Namaskar"
In Kooperation mit dem Zentrum für Kan Yu, Berlin und der transzendentalen Lehre des Kan Yu wurde ein Tagesseminar zum Thema Surya Namaskar entwickelt.
Traditionell wird bei Aufgang der Sonne diese mit einem Gebet, in unserem Fall dem Sonnengruß, geehrt. Schließlich ist sie diejenige, welche uns Kraft spendet und das Leben ermöglicht.
In dem Seminar erfährst einiges zur Yogaphilosophie und der Philosophie die den Sonnengruß in seinem ursprünglichen Charakter erklärt. Die einzelnen asana (Körperübungen) werden in ihrer Reihenfolge besprochen, geübt und viel Wert auf die korrekte Ausführung gelegt. Wir besprechen detailliert physische, geistige und energetische Wirkungen der einzelnen asana und der gesamten Übungsfolge. Surya Namaskar wird in seiner traditionellen Art mit den jeweiligen traditionellen Sanskrit-Mantras und den Mantras der Lehre des Kan Yu geübt.
Traditionell wird bei Aufgang der Sonne diese mit einem Gebet, in unserem Fall dem Sonnengruß, geehrt. Schließlich ist sie diejenige, welche uns Kraft spendet und das Leben ermöglicht.
In dem Seminar erfährst einiges zur Yogaphilosophie und der Philosophie die den Sonnengruß in seinem ursprünglichen Charakter erklärt. Die einzelnen asana (Körperübungen) werden in ihrer Reihenfolge besprochen, geübt und viel Wert auf die korrekte Ausführung gelegt. Wir besprechen detailliert physische, geistige und energetische Wirkungen der einzelnen asana und der gesamten Übungsfolge. Surya Namaskar wird in seiner traditionellen Art mit den jeweiligen traditionellen Sanskrit-Mantras und den Mantras der Lehre des Kan Yu geübt.
http://kanyu-zentrum.de/
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