Bald geht die neue Website von Sathya Kantara Yoga an den Start. Es erwarten dich u.a. Online-Kurse und LIVE-Sessions, die von den gesetzlichen Krankenkassen und allen voran der Zentralen Prüfstelle Prävention geprüft, zertifiziert und finanziell gestützt werden.
In meinem Newsletter erfährst du alle wichtigen Details:

​Yoga beim Dresdner Kultursommer 2022

Termine:

Sonntag, 07.08.2022, 8:00 Uhr am Japanischen Palais

Yoga im Park - Dresdner Palais Sommer 2022

Termine:

Montag, 08.08.2022, 8:00 Uhr im AlaunPark

Die Tür geht wieder auf! 🙏
...für den YogaStart 2022 💚🕉️🧘‍♀️ 20

Die neuen Kursreihen starten am 05.09. und 06.09.2022

Bitte bringe deine eigene Matte und und eine eigene Decke mit 
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Vorfreudige Grüße!

Kantara Susan
❤️
Om namah shivaya

"YOGA CHITTA VRITTY NIRODAHA"

Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Gedanken im Geist

In diesem Zitat aus dem P a t a ñ j a l i Y o g a s û t r a (~300 J.v.Ch.) wird der Kern des Yoga formuliert.
Wenn die Gedanken ganz in den Hintergrund treten, wir ganz in der Ruhe ankommen, gelingt es uns zentriert und präsent zu sein, Energien wahrzunehmen sowie emotionale Themen aufzuspüren und anzunehmen. Innere Prozesse werden angeschoben, die Veränderungen im Außen bewirken. 

Yoga bedeutet offen dem Leben zu begegnen. Yoga verstanden als Kunst, sich dem Leben zuzuwenden und zu bewältigen, mit allen Freuden, Überraschungen, Geschenken, Wundern und Herausforderungen. Dazu gehört Altes loszulassen, damit Neues entstehen und in unser Leben treten kann.


Im Bewusstsein unserer Liebe in unserem Herzen treten wir in Verbindung mit den Welten des Himmels und den Reichen der Erde. Diese Verbindung beschenkt uns mit den ureigenen Energien und Qualitäten von Himmel und Erde und unterstützt uns Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

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